① 어르신이 생활하시는 공간을 먼저 살펴보고 주변 물건을 안전하게 정리합니다.
② 청소기를 준비해 방 안쪽부터 천천히 먼지를 제거합니다.
③ 침대 주변과 구석진 곳까지 꼼꼼하게 청소합니다.
④ 어르신이 계실 때는 청소기 소음과 이동에 주의합니다.
⑤ 청소가 끝난 뒤 바닥과 주변을 다시 확인하고 물건을 제자리에 정돈합니다.
⑥ 깨끗한 공간을 만드는 작은 손길로 어르신께 쾌적하고 편안한 하루를 선물합니다.
모두의 봉사 레시피
내 생활에 봉사를 더하다
하루에 한번 먼저 인사하고 한번 더 주위를 살피고
나의 작은 행동하나를 실천하자.
신영호
- 난이도
- 소요시간 3시간~4시간
- 참여 방식 함께 가능
실천
먼저 어르신께 다리가 불편한 곳이 있는지 여쭤보고, 마사지를 해드려도 괜찮은지 확인합니다.
② 편안한 자세를 잡아드리고 다리가 눌리거나 불편하지 않은지 살핍니다.
③ 손을 깨끗이 씻고 따뜻하게 한 뒤, 다리를 가볍게 쓰다듬으며 긴장을 풀어드립니다.
④ 아픈 부위를 세게 누르지 않고 어르신이 편안하게 느끼실 정도의 힘으로 천천히 마사지합니다.
⑤ 마사지를 하면서 어르신의 표정과 반응을 살피고, 아프거나 불편하다고 하시면 즉시 멈춥니다.
⑥ 마사지가 끝난 뒤 다리가 불편하지 않은지 다시 확인하고 편안하게 쉴 수 있도록 도와드립니다.
① 목욕 전 어르신의 상태를 확인하고 요양보호사 선생님과 이동 방법을 미리 맞춥니다.
② 침대 주변을 정리하고 미끄러지거나 걸려 넘어질 물건이 없는지 확인합니다.
③ 어르신께 “목욕하러 가실게요”라고 설명드리며 안심시켜 드립니다.
④ 요양보호사 선생님의 안내에 따라 어르신의 몸을 함께 안전하게 받쳐 침대에서 내립니다.
⑤ 이동 중에는 어르신의 표정과 상태를 살피며 천천히 이동합니다.
⑥ 작은 손길 하나에도 어르신이 편안하고 존중받는 마음을 느끼실 수 있도록 따뜻하게 돌봅니다.
변화
한가족 요양원
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밀양 시립 요양원
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